Con el fin de mejorar la seguridad de la víctima y de sus hijos y para que se pueda preparar con anticipación a algún ataque violento, preparamos un plan de seguridad como guía a seguir. Nosotras no tenemos control sobre la violencia ejercida del agresor, pero si tenemos opción de cómo responder y que hacer al respecto para salvar nuestras vidas y la de nuestros hijos.
Debido a que el comportamiento abusivo es a menudo impredecible y que el agresor continuamente cambia sus tácticas de poder y control, el plan de seguridad debe ser una herramienta adaptable que permita aumentar la seguridad de la situación, la cual cambia constantemente.
Las víctimas de violencia doméstica son más propensas a ser atacadas cuando dejan al abusador y lo denuncian, o buscan ayuda legal. Ya que el abusador intenta tener control total de la vida de la víctima, un plan de seguridad ayuda a una sobreviviente a tener control y poder sobre su propia situación.
Seguridad Durante un Incidente
- Usaré mi discernimiento e intuición. Si creo que mi pareja me va a hacer daño, voy a tratar de ir a un lugar donde corra menos riesgo, como __________, un espacio cerca de una puerta exterior que no tenga armas ni cuchillos. (En general, el baño, el garaje y la cocina son los lugares más peligrosos).
- Si la situación es grave, intentaré calmar la ira del abusador manteniéndolo lo más tranquilo posible. Le voy a prometer lo que sea para que se calme; debo protegerme hasta estar fuera de peligro. Es recomendable no discutir ni defenderse verbalmente.
Seguridad en Caso de Irse
- Puedo contarle a __________ (vecinos, amigos) sobre la violencia y pedirles que llamen a la policía si escuchan ruidos sospechosos que provienen de mi casa.
- Puedo tener la billetera, cartera y llaves del auto listas y ponerlas en __________ para poder salir rápidamente.
- Puedo enseñarles a mis hijos a usar el teléfono y llamar al 911 para obtener ayuda de emergencia o contactarse con alguien de confianza para pedir ayuda.
- Voy a usar __________ como palabra clave con mis hijos y amigos para que llamen a pedir ayuda si es necesario.
- Para poder irme rápidamente, puedo dejar dinero, un juego extra de llaves, ropa y documentos importantes con __________.
- Para tener más independencia, puedo abrir una cuenta bancaria y aplicar para una tarjeta de crédito a mi nombre.
- Puedo abrir una casilla de correo para recibir mi correspondencia personal, extractos de bancos, tarjetas de crédito, cuenta de celular, etc.
- Si tengo que dejar mi casa, voy a ir a __________. Si no puedo ir allá, puedo ir a __________.
- Usaré una computadora o un teléfono seguro, del cual el abusador no tiene acceso directo o remoto. El acoso digital es una forma en la que los abusadores intentan ejercer poder y control.
- Puedo crear una nueva cuenta de correo electrónico de la cual el abusador no sabe que existe.
- Voy a poner una contraseña en mi teléfono celular y no la voy a compartir con nadie.
- Voy a apagar las aplicaciones de GPS en el teléfono y otros artículos electrónicos, que pueden ser usados para que el abusador me encuentre.
